Get Adobe Flash player

Владей своими страстями – или они овладеют тобою
Эпиктет
Это не удовольствие… это зависимость
к/ф «Токийская башня»

В наше время зависимостей насчитывается огромное количество: химические (наркомания, алкоголизм, никотиновая), эмоциональные зависимости, пищевые и лекарственные аддикции, игромания, интернет-зависимость, телефономания, трудоголизм и т.д.

Если задуматься, то все мы в разной степени зависим от множества факторов, присутствующих в нашей жизни, как  от действий, так и людей.  Многие увлекаются каким-то делом, и уходят в него с головой, кто-то безумно влюбляется, некоторые больше всего любят вкусно покушать. И здесь важно уловить ту грань, которая разделяет здоровую привязанность от патологической зависимости, приносящей человеку вред, разрушающей его жизнь, наносящий урон психологическому и физическому здоровью индивидуума или даже группы людей.

Самым ярким подтверждением  патологии является не столько удовольствие от контакта с предметом зависимости, сколько дискомфортное состояние человека при невозможности такого контакта. И в этом случае все мысли и действия зависимого направлены на то, чтобы получить желаемое. Человек не в состоянии заниматься ничем другим  и не может себе представить жизнь без предмета зависимости. Кроме того очень часто бывает, что люди отказываются признавать факт зависимости, оправдывая себя присутствием  в своей жизни обстоятельств, преодолеть которые они не в состоянии.

Что же происходит на самом деле?

Часто человек попадая в трудные ситуации, вместо того, чтобы их решать, сбегает туда, где хотя бы на время можно переключиться и избавиться от дискомфорта. Однако, когда он возвращается, проблема так и остается не решенной и что может быть проще, чем снова сбежать? Зачастую так и появляется зависимое поведение.

Говоря о зависимостях необходимо затронуть еще одну важную тему – созависимости. Зачастую она проявляется у родных и близких зависимого человека в форме гиперзаботы и опеки.  Постепенно избавление близкого человека от патологии становится смыслом их жизни. И тут возникает вопрос: «А если больной поправится,  чем же им тогда заняться?» Как правило, первую рюмку алкоголику, бросившему пить, подносит жена, как это не печально.

Как же понять, что хобби, работа или отношения с любимым человеком превратились в зависимость?

Основной признак зависимости – это саморазрушение личности, которое проявляется в пренебрежении своим личным временем, отношениями с другими людьми (зачастую очень близкими – родственниками и друзьями), социальным положением, имуществом и прочим. Зависимый человек прикладывает титанические усилия, чтобы вернуться к предмету зависимости, будь то человек, работа, хобби или какие-то вещества. Эти усилия так же идут во вред, так как человек перестает обращать внимание на свое физическое здоровье, например, начинает экономить на правильном питании, на отдыхе и т.д.  Зависимости пагубно влияют на семейные отношения, создают трудности  в общении с другими людьми, нарушают сон, что приводит к усталости организма и различным заболеваниям, в том числе к различным аллергическим реакциям. Эмоциональные зависимости часто заканчиваются снижением  самооценки, потерей уверенности в себе и жизненных целей, чувством одиночества

Важным признаком психологической аддикции является невозможность самостоятельного прекращения зависимости. В этом рекомендуется обратиться к психологу.

Разные зависимости требуют различной степени вмешательства. Хочу обратить внимание на то, что я не лечу такие зависимости, как алкоголизм, наркомания, игромания. В этих случаях я рекомендую обратиться к специализирующимся в этой сфере психотерапевтам и врачам.

Я помогаю избавиться от эмоциональных зависимостей, например, любовных,  пищевых аддикций, трудоголизма и др. Во время встречи мы вместе найдем причину проблемы и устраним ее последствия.

Задать дополнительные вопросы о методах работы и записаться на встречу можно по e-mail, а также  по телефону: 8 (985) 291-22-15

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


× 8 = восемь

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>