Человек приносит с собой не только проблему, но и ее решение
Милтон Эриксон

Всем известно, что заботится о себе необходимо, но как ни странно, далеко не каждый человек умеет заботиться о себе.

Как часто бывает, что в круговерти дел мы совершенно забываем о себе и не уделяем своему организму должного внимания. Как следствие – организм начинает бунтовать:  болеть, тревожится, устраивать депрессии, аллергии и привлекать наше внимание другими интересными способами. И даже тогда максимум,  что мы делаем – пичкаем себя лекарствами, иногда отлежимся денек-другой и снова бежим по кругу.

Конечно,  забота о себе требует некоторого времени и внимания, но при этом она может – и должна! – приносить удовольствие.

Я не зря в начале статьи привела слова известного гипнотерапевта Милтона Эриксона, который считал, что бессознательное человека – это резервуар ресурсов, позволяющих каждому добиваться успеха в жизни, а также заботиться о своем физическом здоровье.

К Милтону Эриксону обращались люди по разным вопросам, в основном те, от лечения которых отказалась обычная медицина. Милтон Эриксон порою за несколько минут излечивал людей, создавая ощущения чуда. На самом деле, погружая людей в гипнотический транс, он открывал для них доступ в ресурсам, хранящимся в их бессознательном. Именно в этом и состоит суть эриксоновского гипноза. Так что же такое чудодейственное хранится в бессознательном каждого человека?

Ответ весьма простой: в нашем бессознательном хранится весь опыт прожитой жизни – все наши победы и поражения, все наши положительные и отрицательные эмоции, все наши умения и знания. Ведь когда человек рождается, он беспомощен. Не умеет ходить, говорить, прыгать, читать, держать ложку и так далее, и так далее. Всему этому человек учится, и весь этот опыт хранится в бессознательном. Кроме того, бессознательное хранит не только собственный опыт человека, но и все, что человек знает (читает, слышит, видит) об успехе и поражениях других людей и даже целых поколений.

Приведу цитату из известного кинофильма «Престиж», которая мне очень нравится и отлично иллюстрирует все вышесказанное:

«Выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все

Умея обращаться к своему собственному самосознанию, человек получает возможность слышать себя, заранее определять болезненные участки в организме, т.е. осуществлять профилактику заболеваний, настраиваться правильным образом для решения различных задач и достижения поставленных целей. Такое умение называется самогипнозом и многие гипнотерапевты, практикующие эриксоновский гипноз, часто практикуют самогипноз для себя. Но самое главное,  что этому можно обучиться, и легче всего с помощью другого человека.

Одна из главных моих задач как практикующего психолога, владеющего техникой эриксоновского гипноза, – обучить человека самогипнозу, чтобы впоследствии он мог делать то, что мы будем делать во время наших встреч – открывать доступ к ресурсам, скрытым в бессознательном, чтобы снять страхи и фобии, вылечить аллергии, избавиться от трудностей в отношениях, снять усталость и стресс и для решения многих других задач и жизненных вопросов.

Задать дополнительные вопросы о методах работы и записаться на встречу можно по e-mail, а также  по телефону: 8 (985) 291-22-15